宝宝3个月了，体重增长到7.5公斤，长度58厘米。我用的是飞鹤星飞帆奶粉，900克罐装价格358元。每天喂6次，每次120毫升，宝宝吃完后吐奶少了，睡眠更沉。姐妹们注意观察尿量，每天6-8片尿布湿就说明喝够了。我家娃现在会追视玩具，头能稳稳抬高，这个阶段重点练习俯卧抬头，每天做10分钟。价格虽然贵点，但吸收好，值得。

2024年在腾讯工作三年后，我终于拿到T5级晋升。年薪从28万涨到52万，股票额外20万。2023年腾讯内部政策变化是绩效考核从季度改成半年一次，末位淘汰比例降到5%。我负责的微信支付项目上线后，用户增长了15%。同期部门同事去美团，薪资38万。晋升答辩时，领导问了三个技术难题，我用K8s架构回答通过。腾讯的福利有免费三餐，但996是常态。如果政策再松一点，或许能多留几年。